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八十七歲生命鬥士蘇蔡彩秋「看見自己看清世界第三集七十個鼓舞孩子的生命錦囊」新書發表暨銀少共創亮點成果分享會，於昨（廿四）日下午一點三十分在頭城鎮二城國小二樓會議室舉行。此次分享會特別選在長期推動深耕閱讀頗具成效的宜蘭縣，現場邀請了八十七歲的抗癌鬥士與公益創業家-人稱「蘇媽媽」的蘇蔡彩秋女士到場，以其生命故事向與會人員一同分享。生命鬥士蘇媽媽從二○一八年起，開始將她這三年來勵志書寫的「每日一文」編撰成書籍「看見自己看清世界第三集七十個鼓舞孩子的生命錦囊」，目前已完成三集出版。擔任此次「蘇媽媽愛悅讀」下鄉計畫的執行長簡郁峰認為，蘇媽媽的送書已逾萬冊，若能下鄉跟孩子們來場生命對話，分享其生命感動，有助於激勵孩子找到勵志的正能量。參與此次計畫的頭城鎮二城國小校長游淑惠表示：「蘇媽媽的精神與行動，給我們很大的鼓舞，被一種強大的勵志力量感動與引發，促成一些充滿教育創新的行動！」此次計畫將蘇媽媽的作品結合學校師生的美學藝術、攝影專長，展現學校推動多元課程的成果。而分享會現場也邀請蘇媽媽、宜蘭縣政府教育處長王泓翔、到場來賓及師生共同參與「一支筆的力量」揭牌儀式，這幅作品是由二城國小駐校青年書法家張家盛以行書體所完成長達六公尺的巨著，這幅獨一無二的作品成為該場活動的最大亮點，也揭示縣政府長期以來推動閱讀和美學教育的成果。縣府教育處表示：延續閱讀深耕教育政策，宜蘭縣將「幸福公民‧深耕閱讀」列為教育重點議題之一，積極落實幸福公民閱讀一○八至一一一年宜蘭縣國民中小學「愛‧悅讀」計畫之推動，與「蘇媽媽愛悅讀」計畫名稱及理念皆不謀而合。此次也非常感謝蘇蔡彩秋女士、簡郁峰執行長對宜蘭囝仔的啟發及激勵，期盼未來宜蘭在地學子有更多機會和蘇媽媽進行更多場充滿愛與正向力的生命對話。「看見自己看清世界」八十七歲生命鬥士蘇蔡彩秋到頭城鎮二城國小啟發宜蘭囝仔。（圖：宜蘭縣政府教育處提供）

江宏恩主演三立8點檔《炮仔聲》，劇中飾演壞事做盡的反派，不少觀眾太入戲，到他臉書責罵，但實際上他為戲吃盡苦頭，經歷火、水、畜生等9大酷刑，江宏恩不以為意，甚至還為謾罵觀眾開脫解釋，表示能理解觀眾心情，所幸努力被大部分觀眾認可，甚至有喜愛他的粉絲，為慰勞他戲中太虐心，愛屋及烏，為他3個毛小孩送上滿滿的狗用物品。細數江宏恩拍《炮仔聲》所經歷的9大酷刑，包含吃油炸蟋蟀、跳火圈、關狗籠被咬傷、走碎玻璃路、鞭炮炸身、高掛樓頂外牆、被潑髒水、親吻豬仔、爬碎石梯，每次經歷都刷新極限經驗。經紀人透露，有次拍一場吊鋼絲懸空趴在9層樓高外牆的驚險戲，他看到劇本原本想跟劇組溝通替代方式，但江宏恩卻怕耽誤劇組拍攝行程，當天做好安全防護與確認鋼絲安全，就雙腳邁出高樓外牆，搏命完成演出。經紀人回憶仍心有餘悸，「當然劇組做好萬全準備，但一般人連往下看都會冒汗，何況還要爬出去、吊在外面」，經紀人還透露，江宏恩儘管自顧不暇，看見臨演太靠近，還出聲阻止他，以防危險發生。江宏恩表示，入行以來已經數不清拍過多少驚險鏡頭，除吊鋼絲之外，還碰過爆破、寒流中潛入瀑布、高空彈跳等。提及吊在9高樓外，江宏恩說：「說不怕是騙人的」。由於這些驚險橋段不容閃失，江宏恩從一入行就保持拍危險戲絕不開玩笑的習慣，他說：「看了很多例子，有時危險就在不在乎和不專注之間。」他在外驚險拍戲，回到家卻隻字不提，他笑笑說：「通常都是拍完才跟家人分享，我不大跟家人分享危險工作的部分，給她們擔心也沒用。他在戲中使壞，部分入戲觀眾受不了，到他臉書開罵，江宏恩對此認為：「我十分能理解反派角色被討厭、被羞辱，所以我平常心看待。」不過也有粉絲不捨他戲中吃盡苦頭，知道他愛狗，在他生日時空運一大箱名牌狗繩、狗床等用品送他，他笑說：「我只有收到一張卡片，我的毛小孩比我還幸福。」更多鏡週刊報導小S狂酸林志玲「她已經退影壇」 自稱「婚姻很好」沒有哭婆婆逼生子狂灌補品偏方 害媳婦流產精神崩潰蔡旻佑常買罐頭餵街貓 愛紗曝愛犬陪伴走過離婚低潮

接近90天的中美貿易停戰限期，雙方談判的主角已摩拳擦掌，準備上陣。中共副總理劉鶴和美國貿易代表萊特海澤（Robert Lighthizer）訂於本月30日至31日，進行第二輪的高階談判。一般認為，若談判沒有獲致重大成果，則美國不僅將對2,000億美元的中國貨品加徵25%關稅，甚至可能再把矛頭指向價值2,670億美元的中國大陸商品，這意味著中國全部的銷美貨品都將受關稅打擊。而屆時中共也會採取報復措施，對銷往中國大陸近1,100億美元的美國貨品加徵關稅。外交是內政的延長。川普和習近平都承受了內部讓他們「輸不起」的壓力。英國BBC引述分析指出，中美雙方都有壓力要達成共識，而這始終是中美之間的「膽量遊戲」，先讓步的那一方，很可能成為最大輸家。但我認為這是一場耐力和實力的競賽，這兩項因素才是決定勝負的關鍵因素。實際上，在本月貿易談判上桌之前，美國政府已對中共展開心戰喊話。美國總統川普21日在推特發文，強調由於美中貿易緊張，以及美國推動新政策，中國經濟成長速度創1990年以來最慢，「對中國而言，最終達成『真正協議』是很有意義的，所以別再鬧了！」美國商務部長羅斯（Wilbur Ross）24日接著表示，美中雙方都渴望終止貿易戰，但結果將取決於中國會否深化改革及進一步開放市場。此外，本週也是美國向加拿大申請將孟晚舟引渡到美國受審的限期。在與北京談判的同時，美國也準備針對華為展開調查，結果可能導致華為無法自美國公司購買零件，與中國另一家科技巨頭中興去年的命運一樣。值得注意的是，就在華為財務長孟晚舟在加拿大被捕的同一天，中共國家主席習近平剛好在二十國集團（G20）峰會與川普碰面，並同意貿易戰暫時停火。兩件事和兩個日期湊在一起，未免太過巧合。因此，中方認為這是美國嘗試利用華為問題，「在中美貿易糾紛談判上牽制中國」。BBC中文網另引述專家的分析，認為雖然中美貿易戰並非中國經濟成長放慢的原因，但卻讓經濟情況變得更差。面對不斷走緩的國內經濟，已使北京越來越需要儘快與美國在貿易問題上達成共識。從中共官方日前公布的數據看，除經濟成長如川普所說，已降至1990年以來的最低點外，中國大陸的消費者信心和零售數字也在急速下跌，同時訂單減少，存貨量也下降。另一方面，據說在中國大陸開設工廠的公司，有些已開始移往國外設廠，有些則完全撤離中國。這個趨勢若持續下去，可能就會威脅到中國大陸的經濟穏定。眾所皆知，「維穩」是習近平治國理政的重中之重，其中包括就業、金融、外貿、外資、投資和預期工作共六個方面。根據《華爾街日報》報導，在即將展開的中美貿易談判當中，美方最感關注的是中共國有企業在國內經濟發揮的作用，因為美國企業渴望進入中國大陸市場的那些領域，大都是以中共國企為主體。在「穩定壓倒一切」的考量下，國企在中共整體經濟扮演的重要角色，是中共最難在談判桌上讓步的一環。然而在貿易談判桌上，美國也非金鋼不壞之身。哈佛大學「美國政治研究中心與哈瑞斯民意調查」（Harvard CAPS/ Harris Poll）於2018年12月30日完成的一項民調顯示，在2020年舉行的美國總統大選中，有33%受訪者願意將票投給現任總統川普，44%受訪者則表示會投給民主黨提名的候選人。川普必須以「勝利者」的姿態，來爭取選民在未來總統大選中的支持。故發動貿易戰的美國也受到壓力，要與中方達成共識。美國《財經新聞網》CNBC引述經濟學家預估，雖然貿易戰可能讓中國傷得比美國重，但若磨擦持續，情況到今年春天結束前可能反轉。美銀美林公司（Bank of America Merrill Lynch）的經濟學家則指出，由於大規模的國內振興措施，中國經濟放緩可能在未來幾個月內開始好轉。而在美國方面，隨著減稅與支出的效應逐漸消褪，經濟學家已預測下半年成長放緩，部分甚至預測成長率低於2%。此外，許多在中國大陸的美國企業，不滿川普對中國出口到美國的貨品徵收關稅，進而影響到公司業務，故希望中美雙方能夠把握這次機會，在談判中達成一些重要協議。美國企業希望中國除了承諾購買更多美國貨品，還會答應做一些體制上的改革。然而，就如同雙方前一輪談判達成的暫時休兵協議那樣，中共可以採購更多的美國貨品，可以降低美國對中共的貿易逆差，甚至可以承諾阻止竊取智慧財產權的行為；但是要中共進行體制改革，那就涉及到一些政治問題，恐怕真的就是知易行難了。美國「戰略暨國際研究中心」（CSIS）「太平洋論壇」（Pacific Forum）前總裁柯羅夫（Ralph A.Cossa）與資深顧問顧石盟（Brad Glosserman）日前聯合撰文指出，從川普與其他美國高層官員的言論判斷，中美冷戰已悄然展開，雙方關係今年將成為主導印太地區經濟與安全環境的重要因素。僅管如此，我們發現雙方內部仍出現了一些溫和的聲音，強調中美關係只是競爭，還沒有達到對抗的程度，更談不上用「冷戰」一詞來形容。中美雙方究竟只是競爭或是走向冷戰，貿易談判都可視為一個定海神針，因為雙方貿易戰產生的外溢效應，很有可能使中美在區域安全議題上的利益衝突雪上加霜。中美可以運用彼此在區域安全問題上的優勢做為貿易談判的籌碼，貿易談判結果也可影響到雙方在區域安全議題的作為；更重要的是，貿易衝突的結果會影響到川普的總統連任之路，也會影響習近平在內部的統治地位。【作者 趙春山／淡江大學中國大陸研究所榮譽教授；亞太和平研究基金會、遠景基金會首席顧問】 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

記者林辰彥／綜合報導由台南市政府主辦的「2019亞洲大學足球錦標賽」將於18日起至26日在台南市立田徑場、台南市立足球場熱血開踢，共有來自10個國家代表隊及我國大學菁英球員齊聚臺南，中華台北A隊由潘文傑、陳威全等現役國手加上U19及U23青年代表隊選手共同組成，中華台北B隊則是由台體大為主體，中華隊雙雄將於9月18日下午13：30分別對上韓國隊及澳門隊於台南市立足球場展開。▲台南市市長黃偉哲。（圖／大會提供）這是台灣首次承辦大學最高等級的男足賽事，同時也是台灣首次與多國大學列強一較高下的機會。 台南市市長黃偉哲在開賽記者會致詞時表示：「足球是世界上觀看人數及參賽人數最多的運動賽事，這是首次在韓國以外的國家舉辦，除了感謝韓國的大學足球聯盟會長卞錫華全力支持及台南體育總會劉福財理事長的大力奔走下促成許多國家參賽，也特別強調這是有積分的國際正式賽事，球賽屆時必定精彩可期，也希望藉此賽事能帶起台灣一波足球熱潮，同時期勉所有參賽國家全體隊職員在比賽空擋多到台南各處走走，飽覽台南的迷人景色並嚐遍當地美食也體驗台南人的熱情。」 ▲AFFU（亞洲大學足球聯盟）會長卞錫華。（圖／大會提供）AFFU（亞洲大學足球聯盟）會長卞錫華談到這次的賽事能成功舉辦感到相當開心，也感謝台南市政府全力支持與提供這麼好的場地，同時表示這次舉辦的目的在於提供亞洲各國大學有更多機會在足球技術及文化上有更多交流及學習機會，也能拉近亞洲各大學間的足球實力差距，希望透過這比賽能帶給台灣足球技術上的成長及宣傳亞洲各國的機會。▲亞洲大學足球賽開幕。（圖／大會提供）中華A隊總教練張武業表示，由於陣中有多位選手剛結束上週的世界盃亞洲區資格賽的高強度賽事及甲級企業聯賽，疲勞期尚未恢復，暫時先觀察其他球員狀況再做調度，預賽時將以賽代訓作為調整，對於旗下子弟兵相當有信心能在複賽前調整回來並將冠軍杯留在台灣。▲亞洲大學足球賽開幕。（圖／大會提供）中華隊守護神潘文傑也樂觀表示，密集的賽事使他能維持戰備狀態，因此雖感到疲態卻無損他拼戰的決心。陳瑞杰表示雖在國家隊陣中扮演前鋒的角色，但幾場高強度賽事下來也略感疲憊，但是身為主辦國代表隊依然有強烈企圖心拚冠，另一位中華隊後場大將陳威全也說將在預賽時慢慢自我調整自身狀況，並全力配合教練調度有信心踢出最好成績。 更多三立新聞網報導網評／裁判沒跟上台灣足球進步腳步 反成為亂源全民會長盃羽球賽 3P組年齡相加要超過200歲萬金石馬拉松開報 朝國際金標籤挺進亞洲大學足球賽在台南 免費索票

中國時報【洪凱音╱台北報導】55歲的中信慈善基金會董事長辜仲諒今年升格當公公了；辜仲諒出席鹿港民俗文物館洋樓落成百年慶時透露，剛開始不贊成兒子這麼早結婚，後來想想兒媳婦是兒子初戀，娶到她是兒子的福氣，決定全力支持；談及兒子辜昱銓是否接班，辜仲諒說，「會給他1年時間好好考慮，尊重兒子的興趣」。華人社會有成家立業的傳統觀念，辜仲諒表示，辜昱銓目前在中信的體系裏面，會給他1年的時間，讓他自己好好考慮，若有興趣最好，沒興趣看是再去讀書、創業、或者去別家企業工作，都會開放讓兒子選擇。辜仲諒透露，辜昱銓自美國大學畢業後，就待在美國自己找工作，找了一家松露專賣銷售的工作，不只表現得不錯，更是難得的工作經驗，因為在美國沒有人知道他是誰，這樣的工作經驗相當寶貴，在台灣就比較難做到了。談起辜昱銓結婚，辜仲諒坦言，剛開始不贊成，因為兒子還年輕，但兒媳婦是兒子的初戀，小倆口高中、大學都在一起，辜仲諒說，「兒子很專情，這點有點像我」，轉念一想，兩人想結婚，當父親應該要支持。辜仲諒談到媳婦，這女孩高中就認識了，對她及她的父母彼此都了解，媳婦是很好的女孩子，強調「兒子娶她是他的福氣」。更多財經相關新聞大立光新設控股公司 維持4240元高價中美貿易露曙光？高通執行長透露說...LINE優化聊天室 不怕一次傳多照洗版美讚可靠又守信 台再砸682億狂買大豆1瓶抵過全省GDP 貴州茅台登A股冠軍今日最夯新聞流量前3名郭台銘撒手 藍委選情「驚人變化」不知老公結5次婚 嫁2周被軟禁老公偷吃 孫瑩瑩遭爆「假面婚」＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

國際足球總會（FIFA）今天稍早在義大利米蘭的斯卡拉大劇院舉行年度頒獎典禮，美國女足隊隊長拉皮諾（Megan Rapinoe）最終擊敗了摩根（Alex Morgan）和布朗澤（Lucy Bronze），獲選為年度最佳女子球員。拉皮諾受訪表示：「今年的世界盃，也許更勝於任何一場比賽，團隊付出的所有努力令我感到難以置信，而我認為我就是代表團隊來接受這個獎項，我仍然是那個來自於北加州的小孩，就是喜歡踢足球而已，所以這一切對於我來說是超乎現實的，這一直是我的夢想。」拉皮諾在法國里昂世界盃的好表現，迎來了年度最佳女子球員獎項，然而在世界盃期間，球場下的議題也引發了不少關注。拉皮諾曾被拍到，當隊友賽前將手放在胸前齊唱國歌時，拉皮諾緊閉雙唇、眼神直視前方，正在進行一場無聲的抗議。拉皮諾為了聲援NFL球星卡佩尼克（Colin Kaepernick）抗議警察濫殺的行動、響應「Black Lives Matter」，拉皮諾也選擇單膝下跪並拒唱國歌，表達對種族歧視和警方暴力的不滿，拉皮諾說道：「當刑事司法改革、當不平等的巨大鴻溝被縮小，我才會再唱國歌」。而拉皮諾是首位白人運動員，也是第一位跳出來聲援卡佩尼克行動的女性運動員。美國女足主將拉皮諾（Megan Rapinoe）獲得過奧林匹克金牌、2015年世界盃冠軍。美國足協這樣簡短描述國家女隊隊長：「不論在場上還是場下，拉皮諾都是一股不可抗拒的力量」。美國隊長拉皮諾在2012公開出櫃，他不是唯一一位同志女足球員，但絕對是最敢出聲的其中之一。拉皮諾在八強賽面對法國取勝時說：「衝吧！同志（Go Gays）」，她也表示能在驕傲月（Pride Month）踢球又能表現出色是一件很棒的事情。過去女性同志運動員因為害怕被排擠、失去贊助商等原因，鮮少公開出櫃。拉皮諾的出現，不僅是對於運動領域的挑戰，也是正在為其他同志運動員、無論男女，開出一條「做自己」的路。◎加入風運動粉絲專頁，帶你掌握更多國內外體壇動態◎加入風運動LINE，嚴選好文一次看更多風傳媒報導相關報導》 足球》梅西6度獲選年度最佳球員 力壓C羅居史上之最相關報導》 看足球被判刑，伊朗「藍色女孩」自焚抗議，他的死引發社會熱議

記者林呈育／綜合報導歌仔戲天王李如麟曾擁有眾多粉絲，最輝煌時期收到過黃金、鑽戒、兩百萬豪華跑車當禮物，可惜她的人生如戲，感情世界更是讓人不忍，原來年輕時的她，努力賺錢給養母使用，某天養母生病需要5千元當醫藥費，李如麟和一位她不愛的男生借錢，「以身相許」後懷了孕，接著迎來了被家暴的婚姻，離婚後女兒還都不認她，讓李如麟很難過。▲李如麟分享人生經歷。（圖／翻攝自臉書）李如麟在《震震有詞》分享人生經歷，年輕時在演野臺戲的她，被一位男子盯上，從此展開猛烈追求，追了3年後終於讓男子等到時機，「有一次我養母病危，我有兩個養姐寫信來說要五千塊，就去找那個男生借」，單純的李如麟傻呼呼去借錢，男子開始以要去當兵為藉口，希望李如麟能有些回報，但她卻不知要如何回報，隨便問的一個阿姨就說要「以身相許」，結果李如麟真的跑去發生關係。▼▲李如麟為救養母以身相許，一次就懷孕。（圖／翻攝自YouTube）「誰知道咧，他當兵就懷了孩子，後來就是要嫁給他」，李如麟自嘲「一次就中」宛如在拍電視劇，直說16、17歲的自己是隨便嫁人，嫁到了重男輕女很嚴重的家庭，公公常罵三字經，婆婆酸言酸語說她都生女兒，尤其第二胎又發現是女兒時，婆婆從孩子出生開始，就趁洗澡時邊罵髒話邊捏女兒的生殖器，看的李如麟很不忍，抱著剛生完的身體跪在婆婆面前求情，然婆婆依然捏到孩子6歲才停止。▼▲李如麟小女兒出生就被虐待。（圖／翻攝自YouTube）除了孩子被虐待到大，李如麟也無法從夫家拿到半毛錢，只能靠自己演野台戲打拚，回家後又慘被老公家暴，「手要捏段之外，還踩著我像犯人一樣」，甚至規定她不能留長髮，要跟戲迷睡，忍無可忍的李如麟在結婚第12年終於離婚，並答應對方的要求，「房子、孩子全都歸男方」，離婚後李如麟想要和孩子見面，女兒們被嚴重洗腦到不認這個母親，事發現在至少30年了，李如麟依舊過著一個人的生活，已看開一切唯獨希望能找到一個老伴能陪她終老。▼▲李如麟遭前夫家暴，離婚後失去房子、孩子。（圖／翻攝自YouTube）x 拒絕暴力！請撥打113、110更多三立新聞網報導男嬰夭折醫院遭灑冥紙！她曝「生產內幕」：願意接生是善人國道遇車禍…女駕駛下車「噴乳樣」引網暴動！包養天價曝光嬤孫戀是真的？美魔女攜天菜鮮肉首現身…澄清「2人關係」生1胎小難產大出血！嚴立婷患「嚴重後遺症」嘆：人生盡頭

微涼的秋風吹撫著臺南慈中的每一棵樹、每一朵花、每一根草、每一個角落，那是多麼清爽而舒適的氛圍。臺南慈濟高中中學部的親師日，一早就見到師生勤奮準備著茶水、資料，用心布置著盆栽、造景，大家的心願便是藉由舉辦親師日活動，誠摯邀請家長一同了解孩子在學校蒙受之素養，讓家長更了解學校辦學的理念與特色，也了解現下教育的脈動與趨勢；親師生共同在慈濟的教育殿堂進行多面向對話，能夠深刻交流，進而為孩子量身打造真正優質的學習環境。臺南慈濟高中親師日系列活動，可以說是兼具知性專業講座與感性的親師交流的全方位掌握。其中，校方針對國中各年段舉辦了適性輔導宣導講座及「家庭有愛 青春飛揚」親職講座，深入符應每個年段的孩子及家長不同的需求，邀請專家傾囊相授，使家長們皆能從中汲取寶貴的經驗與方法，對於孩子的教養多有助益，許多家長都頗有感觸的是，講師蔡金源心理師提到「要有感覺的和孩子過日子」（如上圖），除了可以解決許多時下的社會問題，更能積極增一學生的正面行為、找到自己的機會，都讓在場師生留下深刻印象。而國三家長最關切的升學問題，學校也都聽見了！特別安排教務處陳泓緻主任加強說明升學相關現況，面對面座談的形式替家長解決了不少疑問。在各班引導小天使的牽引下，展開了各班親師交流時間，導師不但針對家長的個別需求深入懇談，也向家長報告班級概況，讓家長了解班級經營的方向，透過導師的聯繫，各班專任老師亦到場為家長逐一說明該科的教學狀況及教學策略，深入提供專業領域的學習方法。國三知足班王信安同學的媽媽表示：「感謝平常的日子裡，老師們用心將人文素養與道德知識，努力落實在平時的教育當中，孩子們的進步是我們都看得見的。」足見各班導師及任課老師們平常就對班上付出了許多用心與關懷。學務處劉澤龍主任也提到：「國中小的孩子大不同，對於中學階段的孩子更要引導他們學會處理自己的事，為自己負責，因此時間管理相形重要，大人們應該要適時放手，讓孩子有成長的機會。」也獲得許多家長同感。走過一班又一班的教室，處處是師生平日積累而來的成果，親自踏進校園裡，「原來這就是孩子們平時在學校裡完成的！」伴隨著聲聲驚喜，相信家長們更能親自感受孩子們正運用各種不同角度的力量，展現自己所學所見所聞，以及從中學習到的能力與涵養。於是高一包容班導師張齡之老師提到：「透過任課老師們的用心與經營，孩子們是可以在成績上反應出成果來的，這是有目共睹的，相信這也是家長們安心、放心的重要依據。為此，臺南慈中的老師們都是努力而用心的。」國二善解班導師王聿淳老師表示：「在校內有導師和任課老師的鼓勵與督促，但孩子們同樣也需要家長高CP值的陪伴與支持，這就是親師日最重要的目的與目標。」可見臺南慈中的師長們是深入地了解孩子們的需求並關切著孩子們的大小事的，這需要的正是慈父、慈母般的耐心與愛心啊。臺南慈濟高中姚智化校長表示：「臺南慈濟高中是正在穩定中求進步的校園，108課綱已經是現在進行式，學校和學生一樣重視學習歷程的累積，在品德、學業並重的前提下，學校用心聘請外師開設課程，增加學生國際化的能力與涵養，從增設國中一、二年級數理語文資優社團，到高中加深加廣課程的開設，並搭配培養良好讀書風氣的晚自習時段，在在都是為孩子們奠基實力。」可以確定的是，不論是校內各種活動與學業並重的學習方針，或是隨著師長們精心策畫的活動而走出校外落實各種不同面向的學習，臺南慈濟高中致力於營造全方位涵養人文，透過全校師長以好模樣，培育孩子正確的人生觀，讓孩子將優質的人文教育內化於心，展現謙和有禮的美好教養，更具備生活生存的優質實力。伴隨著茶香氤氳、結綵處處，臺南慈濟高中的校園，今天處處是最美的風景，慈誠爸爸、懿德媽媽不辭辛勞又體貼入心的笑容與身影，伴隨著自願到校付出學習、收穫更多孩子們的身影，一聲聲親切問候與暖語關懷充斥著校園各個角落，美不勝收的畫面填滿了美好的這一天，這是用教育願景和真實支持的力量交疊而成的美好藍圖，這是臺南慈濟高中的親師生共同打造的美好願景，在教師節前夕，感恩用心為孩子教育盡心耕耘的親師生，共享希望的未來，這真是獨特於台南這塊土地上的無限可能。（撰文者:張瀛鐸，攝影: 林怡君、陳柏伶、林育吟、王品方）

記者洪素津／綜合報導謝忻激吻阿翔爆婚外情，事發後至今三個多月，謝忻工作沒著落慘斷炊，而謝忻日前和師父胡瓜參與公益活動復出，暴瘦9公斤的謝忻，顫抖地說「拿麥克風感覺真好」，積極復出的謝忻目前還苦無機會，反倒是阿翔復出主持還偕同愛妻一起拍廣告，事件男女主角兩樣情，更讓兩人所屬經紀公司「棄忻保翔」的傳言甚囂塵上。▲阿翔、謝忻不倫兩樣情。（圖／資料照）合約凌駕於公司政策之上，謝忻驚傳前途渺茫，一直到最近才終於接到民宿業配工作，日前以基隆人的身份，在臉書為旅宿做宣傳，對好不容易到手的新工作相當賣力，而據《鏡週刊》報導其實有廠商想找她代言逆向操作，不料因為阿翔和Grace日前一段淋雨賣風衣的廣告，被網友痛譙「噁心」，嚇得廠商立刻打消找謝忻合作的念頭，好好一條財路意外被阿翔夫妻斷了。▲阿翔、謝忻爆不倫。（圖／鏡週刊授權）相較阿翔全面復工，謝忻卻面臨斷炊之危，據悉業界傳出，謝忻四處找人幫忙想和公司解約，甚至還有風聲指出，謝忻為了要公司還她自由，在公司暴哭，不過目前還未有解約成功消息，而對此經紀公司也發表聲明「針對報導內容不實部份提出嚴重抗議，謝忻與時代創藝經紀合作順利，工作的規劃與安排也都持續運作中，爆哭求解約的報導內容更是子虛烏有」。▲阿翔、謝忻不倫兩樣情。（圖／資料照）更多三立新聞網報導慘淪公司「救阿翔犧牲品」！謝忻停工收入暴跌 爆哭求解約喝這湯養攝護腺！浩子眼睛發亮 于美人在旁笑惹謝忻下半身失蹤曬床照賺業配 網酸：和阿翔昔日「戰場」？激吻謝忻代價大！昔年收4千萬 浩角翔起代言價碼變這樣

（優活健康網新聞部／綜合報導）減重藥一停就很容易復胖怎麼辦？這個問題，在減重門診是常常會被質問到的，也是很多減重客人很困擾的問題，不繼續療程就容易復胖，繼續療程卻又覺得好像與減重藥物無法脫鉤，心中充滿矛盾，不知如何是好。雅得麗生活診所陳弘聖醫師表示，常覺得減重療程或是減重藥物應該只是一個過程，它應該只是一段時間而非經年累月，當你脫離肥胖的體態，達到理想的體重目標或是體脂率時，陳醫師會鼓勵客人嘗試靠自己維持不讓體態復胖，但是重點來了，這個時候到底應該注意些什麼，或是應該做些什麼，才可以輕易地維持住體重呢？以下幾個重點供大家參考： 一、在準備停止或已經停止減重療程或減重藥物時，建議做一週到二週的完整飲食記錄(包括正餐與零食或飲料)，這個紀錄是把每天所有吃的東西全部記錄下來，包含進食的時間、地點、食物的內容物、份量、烹調方式等，鉅細靡遺的寫下來，藉由這樣的飲食記錄，比較可以客觀的看出一個人的常態飲食習慣，再藉由回診時與營養師或醫師討論，就可以看出飲食有無明顯的問題需要改進或修正。二、檢視自己的生活作息是否不正常，例如有沒有很晚睡、睡眠不足、失眠、用餐時間很亂、有一餐沒一餐、正餐忙到沒時間吃卻在過了正餐時間後反而去吃零食、常需要輪班(白班夜班輪值)，如此作息容易導致內分泌或是自律神經失調，讓基礎代謝更差，形成易胖體質。三、平時每天喝的水份量是否充足？很多人在減重療程期間會喝比較足夠的水，但停止療程後就又怠惰下來，喝水量不足，自然基礎代謝就差，每天要喝多少水，基本公式就是體重的公斤數乘以30，例如70公斤的人就至少每天要喝2100西西以上的水。四、聚餐應酬是否過多，也是影響體重很大的因素，建議的做法是類似的應酬有時要推辭掉一部分，即使赴約，菜也要挑著吃，酒精類或是含糖飲料能少則少，盡量把傷害降到最低。五、壓力是否過大？很多人不知壓力過大會導致肥胖，這其中的機轉包括內分泌、自律神經、食慾中樞等多重複雜機轉，因此若你的生活常過於緊湊，壓力明顯過大，不妨調整我們對待事情的角度，適度的放鬆也是能幫助體重的控制喔。六、檢查有無長期服用容易讓體重上升的藥物，例如類固醇、某些降血糖藥、某些身心科用藥（主要是精神官能症用藥）、避孕藥或調經藥等等，建議與原開立醫師討論是否能更換其他不影響體重的處方。七、有沒有固定運動的習慣，在體重的維持上相對重要，運動除了當下消耗的熱量以外，它所帶來的後燃效應也能讓基礎代謝率維持得比較好，但運動要達到效果，必須要達到三項要件，就是持續時間、強度與運動頻率，最基本的要求大概就是每次至少30分鐘，每週至少3次，運動強度以中強度運動（有點喘又不會太喘，或是心跳每分鐘約130下）較為合適。以上幾點，是陳醫師認為在沒有減重藥物輔助下，能夠維持住體重較為重要的因素，這幾點若能把握住，體重的控制應該就相對容易，也就可以擺脫減重藥物的依賴了喔！